如何治便秘的土方法
便秘是我们生活中常见的一种疾病。但是，我们生活中有很多的患者由于害羞不愿意说出自己的疾病，从而拖延治疗，从而给自己的身体造成了很大的伤害。为了帮助患者减轻便秘带来的痛苦，下面列举了几个常见的治疗便秘的方法。
1.一般治疗
便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。
2.器械辅助
如果粪便硬结，停滞在直肠内近肛门口处或患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者，可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。
3.生物反馈疗法
于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者，其长期疗效较好。生物反馈治疗可训练患者在排便时松弛盆底肌肉，使排便时腹肌、盆底肌群活动协调;而对便意阈值异常的患者，应重视对排便反射的重建和调整对便意感知的训练。训练计划并无特定规范，训练强度较大，但安全有效。对于盆底功能障碍患者，应优先选择生物反馈治疗，而不是手术。
4.认知疗法
重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现，应予以认知疗法，使患者消除紧张情绪，必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗，并请心理专科医师协助诊治。
5.手术治疗
对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效，若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。
上述内容仅供大家参考，具体详情请咨询相应方面的专家。虽然便秘给我们的生活造成了很大的影响，但是，便秘并不是没有治愈的方法。为了您和家人的幸福，关爱我们的健康，远离便秘。
治疗便秘最快的方法
一般而言，便秘的原因有很多，燥热内结、气机郁滞、津液不足、脾肾虚寒还有不良的生活习惯都可能是引发便秘的原因。在临床便秘的治疗是以药物调理治疗为主，但是便秘的调理和身体内分泌的疏导还是得依靠日常的调理。那么，治便秘最快的偏方有哪些呢？
1、冰糖炖香蕉：这是广东民间验方，香蕉2只冰糖适量，将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。每日服2次，连服数日。可清热润燥，解*滑肠，补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。
2、生甘草：取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。
3、米醋：早上空腹用半杯温热水，加白米醋（陈醋也可）一勺，蜂蜜一勺调匀就好。（如果便秘严重可以适当加重分量）米醋要用9度的。
4、酸奶：每天喝克酸奶（饭后1小时至2小时之间喝），酸奶你坚持喝下去的话，保证你都不会便秘！因为酸奶就是改善肠道功能，预防便秘等肠道疾患的！还可以预防肠癌等疾病呢！
5、槐角茶：购买做好的槐角茶，每天取3-5粒泡水喝，泡出的水呈金*色。连续喝10天以后会见效，也可常年当茶喝，并对慢性咽炎也有好处。
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