80. 别信设计师的蛊惑。当然，可以多走访几家装修公司，从每家的设计里 提取出真正有用的东西，关键是你自己想把家装扮成什么样子。
要想减少脂肪，保持肌肉健壮，除进行有氧运动外，就要讲求合理营养，要吃一定数量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，并学习一些营养知识。要了解食物所含的营养素，掌握营养标准。为了增加肌肉，你需要蛋白质;为了保持精力和运动能力，你需要碳水化合物;为了减掉脂肪，获得身体外形的改观，你需要一定数量的营养，但不可超量，应了解足量和超量的区别。每个人都不一样，要自己尝试。
后视镜显示屏：内后视镜具备显示屏的功能，可以为驾驶员提供更加宽广的车后视野，减少了盲区，让汽车倒车、变线等更加安全。