人说“十人九痔”，而我也光荣地成为这“十人”中很普通的一员，我也得了痔疮。因为痔疮不严重，我也就不把它放在心上，可到了孕期，我才知道，得痔疮对孕妇来说有多么烦心。
尤其是我孕期便秘的那些天，每一天去厕所我都像在厕所里自己和自己打仗一样。每次都要经历半个小时的“战争”，而每次的“战争”之后，我的屁股那里总是多了一个小肉球，令我如坐针毡，往往要在一夜好好休息之后，那颗所谓的痔才乖乖地缩回去。还有更严重的时候，那小肉球回不去时我是更痛苦万分的，医院看了医生也只得到四个字“保守治疗”。
孕期得了痔疮既已成为铁定事实，那么我们该怎样如何应对呢？
首先，准妈妈们一定要养成定时排便的习惯，选择早上或晚上的一个固定时间去厕所。不管有没有排便意识，都要坐在马桶上，养成定时排便的习惯。
其次，孕期的准妈妈们不要偷懒，多做运动。出去散散步啊，做做深呼吸啊，做做提肛运动啊，都是好的。这样有利于胃肠道蠕动，便秘现象也会减少，有痔疮的准妈妈也不会那么痛苦。
第三，有痔疮的准妈妈要合理休息，不要熬夜，饮食也需合理。不吃辛辣刺激食物，多吃新鲜水果和高纤维水果。早晨的时候也可喝上一杯蜂蜜水，顺畅肠道。
最后，准妈妈有痔疮是很辛苦的，因为怀孕期间不能乱用药，我们最好在生完宝宝之后再去治疗。可以便后用温水清洗，然后卧床休息。如果实在严重需要用药，也需要在医生的指导下使用。
所以，孕期痔疮也不用慌，准妈妈们只要以积极的心态去保守治疗就好。
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（本文来自：百度宝宝知道小昔贝贝）
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