随着现在生活压力的增大，越来越多的疾病已经开始找到“我们”，在现实生活中比较常见的一种肛肠疾病就是“痔疮”。得过痔疮的人都深有体会，因为这在我们的生活当中都受到了很大的影响。由于痔疮的生长部位和病发部位比较特殊，也有很多的人羞于开口，没有得到及时的治疗。所以会导致更加严重的病症发生。在饮食上一定要避免一些辛辣，或者是比较有刺激性的食物。
它是痔疮的“克星”，每天吃一点，或许消炎止痛缓解便秘，看看吧
1、绿色有机蔬菜之一蔬菜
经常吃菠菜的话，可以有助于加速肠道的蠕动，对于促进消化和吸收具有重要的作用，而且它还有助于肠道的通润，它内含丰富的多种维生素，所以在日常生活中不妨多食用一些蔬菜，可能会起到很好的缓解和治疗痔疮的作用。
2、流浪的“仙子”之蒲公英
蒲公英的话我们都不陌生，如果在野外或许会经常见到，而且是我们最普遍的一种常见野菜。蒲公英本身它还它还有很高的药用价值，它具有清热解毒，消肿利尿的作用，尤其是对于患有痔疮或者是肠道疾病的人来说可以有效的润肠通便缓解痔疮，另外一个原因是蒲公英是天然的，没有经过任何的农药或者是人工种植，对我们的身体健康非常有非常有益的。
3、沙土地里的宝贝之一红薯
红薯它或许分为紫薯和红薯两种类型，对紫薯的话通常用来蒸着吃，或者是放在粥里熬制成汤，对于红薯的话通常是用来烤着吃。而且地瓜就是我们平时对它的“昵称”。在我们的日常生活中大家都非常喜欢吃，尤其是对于一些吃货来说比较香甜可口，而且特别容易种植。对此外它内含大量的膳食纤维和多种维生素，如果对于一些患有肠道疾病的人来说，它可以有效的起到润肠通便，排出体内垃圾的作用。所以说，对于一些患有疾病的人来说，如果在日常生活中食用红薯的话，或许可以改善肠道健康，缓解便秘的症状。
所以说小编认为如果患有一些肠道疾病或者是有便秘症状和痔疮的人来说，或许可以食用以上三种“通便之宝”。或许给大家带来一些的帮助。本篇文章分享到这里。
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