农村常见的野草,是农民喜爱的野菜,也是治疗咽喉肿痛的良药
在农村有许多形态各异的野花野草,这些野生植物在农村随处可见,不管是路旁还是田边、山坡、水沟旁都能见到它们的身影。有些野草虽然长得很普通,却是非常美味的野菜,而且营养丰富,口感好,是人们非常喜爱的。有些野草如果长在田地里,则会被农民毫不留情的当成杂草除掉。
今天小编给大家介绍一种野草,如今是非常受欢迎的野菜,许多饭店和宾馆的餐桌上都能看到它,这种野菜就是马兰头。有些地方也叫它马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等等,每个地方的叫法都不同,马兰头在我国分布广泛,尤其是在江浙一带十分常见,一般生长在农村的路旁、田边或山坡等地。马兰头植株矮小,茎部叶倒披针形或倒卵状矩圆形,叶边缘锯齿状,茎绿色或红色,分为红梗马兰头和绿梗马兰头,两种皆可食用。
马兰头的营养丰富,含有丰富的矿质元素和维生素及β-胡萝卜素,17种以上氨基酸,其中7种为人体必需,嫩茎叶含水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等,还含有丰富的无机盐,食用对人体十分有益。马兰头的嫩茎叶可以食用,在民间经常有人采摘新鲜的马兰头,于豆腐干和炒熟的花生一起制作成美味的菜品,食用之后能够清热,开胃,益寿,尤其适合容易上火或者咽痛的朋友食用,食疗价值很高。或者将马兰头焯水之后切碎凉拌,也是十分美味的一道菜,口感好,营养丰富。
除了有很好的食用价值,马兰头还具有很好的药用价值,马兰头入药以红梗马兰头为佳。马兰头全草可入药,具有凉血止血、清热利湿、解毒消肿的功效,对于治疗吐血,流鼻血,崩漏,紫癜,创伤出血,黄疸,泻痢,水肿,淋浊,感冒,咳嗽,咽痛喉痹,痈肿痔疮,丹毒,小儿疳积等病症都有很好的疗效。一般的人群都可以食用马兰头,不过孕妇慎用。
马兰头是一种十分常见的野草,也是非常美味的野菜,同时也是很好的中草药,朋友们如果见到这种马兰头可千万不要小瞧了它。你见过这种马兰头吗?你知道它还有什么其他的功效吗?