痔疮是很常见的，发病率比较高的肛肠疾病，这一点从流传的“十人久痔”的说法就能看出来。只不过是有的人症状不明显，有的人就比较严重。
而我就就是比较严重的那一波里的，每次上厕所都跟上刑差不多，小腹坠胀，还会流很多的血，真得欲哭无泪。
前段时间突然发现痔疮又大了一些，这下我真的忍不住了，赶紧开始寻找方法解决痔疮。经过这段时间的治疗效果还是很不错的，下面来跟大家说说我这个患痔青年亲测的靠谱方法：
▼日常护理
1.注意患处的清洁卫生，刚开始的时候，我是每天用温水冲洗的，有时候天冷，就用温水坐浴，真的很舒服
2.痔疮患者一般都会有些便秘，所以想要治好痔疮，解决便秘是关键。每天按时排便，找一个固定的时间不管有没有感觉都要去蹲一蹲，时间长了就会到点有感觉的。
3.保持心情舒畅，平时可以多做些运动，不要整天葛优躺，沙发瘫，清晨或者傍晚出去跑跑步是不错的选择，运动促进排便的效果非常显著。
4.睡前按摩腹部，可以促进肠胃蠕动，有利于排便。将手掌放在小腹处打圈按摩5分钟就可以了，也不麻烦，长时间坚持下来确实有效。
▼止血消除肉球
严重的痔疮不可能只靠一些辅助治疗的方法治好的，我在坐浴之后还会涂上汉氏智必康，非常温和，没有太大的刺激感，关键是止疼止血的效果很好，坚持使用，还能萎缩痔疮肉球呢！
▼饮食调理
多吃蔬菜水果我就不说了，已经是老生常谈的话题了。
除此之外保证每天足够的饮水量，我习惯起床后空腹饮一杯淡的盐开水，能够增加胃肠蠕动，有利于排便通畅。
还有就是一定要戒辣！辛辣刺激性食物会促使痔疮充血，从而加剧疼痛。反正我每次吃辣后上厕所，不仅屁股很疼，还会出现便血。
以上方法我坚持了半个多月吧，就没有便血了，大便的时候也不疼了。真的太开心了，大家或许能从我的经历中得到一些启发。